CAO Natation-Infos

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dimanche, novembre 16 2008

Journées Qualificatives des 8/9/10 ans et 11/12/13 ans

La première Journée Qualificative des 11/12/13 ans "Espoirs" se déroulera le 22 Novembre
à Longjumeau

  • Ouverture des portes à 18H30
  • Première Course à 19H30

crawl Programme :

  • 100 m 4N Filles
  • 200 m Nage libre Filles
  • 100 m Dos Filles
  • 100 m 4N Garçons
  • 200 m Nage libre Garçons
  • 100 m Dos Garçons





La première Journée Qualificative des 8/9/10 ans "Avenirs" se déroulera le 23 Novembre
à Longjumeau

  • Ouverture des portes à 14 H
  • Première Course à 15 H

relais 5 Programme :

  • 25 m Dos Filles
  • 50 m Dos Filles
  • 200 m Dos Filles
  • 25 m Dos Garçons
  • 50 m Dos Garçons
  • 200 m Dos Garçons

Note : 25 m pour les 8 ans, 50 m pour les 9 ans, 200 m pour les 10 ans

samedi, novembre 15 2008

22ème MEETING OPEN DE MEAUX

Le 22ème MEETING OPEN DE MEAUX se déroulera les 22 et 23 novembre 2008,

  • Bassin de 25 mètres - 6 couloirs
  • Chronométrage automatique

CATEGORIES D’AGES :

  • Dames & Messieurs nés en 1994 et après (Minimes – Benjamins – Poussins )
  • Dames & Messieurs nés en 1993 et avant (Cadets – Juniors et Seniors)


COURSES :

  • 100 m nage libre
  • 50 m papillon
  • 100 m brasse - 50 m dos
  • 50 m nage libre - 100 m papillon - 50 m brasse - 100 m dos
  • 200 m 4 nages (classement aux temps et par catégorie)
  • 4 X 50 m 4 nages (par Catégorie)
  • 4 X 50 m nage libre (par Catégorie)

Plus d'information sur le site officiel :
http://www.csmeaux-natation.com/

dimanche, novembre 9 2008

Championnat de Demi-Fond et 4 Nages de l'Essonne

Le Championnat de Demi-Fond et 4 Nages de l'Essonne se déroulera les 15 et 16 Novembre 2008

  • Poule A : à Massy
  • Poule C : Les Ulis (secteur 1 et 2)

Programme :

Massy :

Flo Ouverture des portes à 14H30 le samedi 15 Novembre
Première course à 15H30

  • 400 4N Messieurs
  • 800 NL Dames

Ouverture des portes à 8H30 le Dimanche 16 Novembre (Matini)
Première course à 9H 30

  • 1500 NL Dames
  • 800 NL Messieurs

Ouverture des portes à 14H le Dimanche 16 Novembre (Après Midi)
Première course à 15H

  • 400 4N Dames
  • 1500 NL Messieurs

Les Ulis:

Lucas Ouverture des portes à 14H30 le samedi 15 Novembre
Première course à 15H30

  • 400 4N Messieurs
  • 800 NL Dames






Ouverture des portes à 14H le Dimanche 16 Novembre
Première course à 15H

  • 400 4N Dames
  • 800 NL Messieurs
  • 1500 NL Messieurs

Officiels :
Pour respecter le règlement nous devons présenter un officiel à Massy et un officiel aux Ulis Merci d'avance pour vos engagements

lundi, octobre 27 2008

Relais de l'Essonne

"Relais de l'Essonne"
Relais 1 Date : les 18 et 19 Octobre
Lieu : Piscine de Yerres
Bassin = 25m

Henri :
Alors PH peux-tu faire un bilan de cette compétition !
Relais 2 PH :
Le groupe espoir rouge a fait sa rentrée sportive lors des Relais de l'Essonne.


Les quelques semaines d'entrainement depuis la pause estivale ont déjà permis aux nageurs de retrouver leur niveau et parfois dépasser celui-ci. Certains membres du groupe effectuaient leur première compétition et ils se sont distingués par leur courage et leur solidarité.


Relais 3 S'il reste encore des progrès techniques à réaliser, l'état d'esprit et l'enthousiasme du groupe était à la hauteur de cette compétition par équipe...
Henri :
Voilà une saison bien lancée !
Relais 4

Rendez-vous au bord des bassins pour les prochaines compétitions.

samedi, juin 14 2008

Meeting de Guyancourt

Date : le Dimanche 22 juin

Lieu : Piscne Andrée-Pierre Viénot, Route des Graviers de Guyancourt

Transport : Covoiturage RDV à la piscine d'Orsay à 7H30

Programme Dames et Messieurs

Dimanche Matin, OP 8H début à 9H : 100 Dos, 50 Brasse, 100 Papillon, Pause, 50 Nage Libre, 200m 4 nages

Dimanche Après Midi, OP 14H et début à 14H45 : 100 Brasse, 50 Dos, 100 Nage Libre, Pause, 50 Papillon, 100m 4 Nages, Pause, Relais 6 fois 50 Nage Libre,

Note :
Merci de prévoir un pique-nique

vendredi, avril 18 2008

100 m Nage Libre "47s 50"

Souvenir d'un 100 m Nage Libre d'exception signé Alain Bernard

dimanche, avril 6 2008

Bilan du Meeting International du Grand Chalon 2008

Florence Chalons Nos nageuses ont participé au "Meeting International du Grand Chalon 2008"

Cette épreuve s'est déroulée les 28,29 et 30 mars derniers (Bassin 50 m).

3 nageuses engagées pour le CAO Natation :

Sans_titre_1__640x480_.jpg Florence LAMOUR : Séries CADETS-CADETTES

  • 100 m NAGE LIBRE DAMES/Temps: 1:10.27/Place: 55/Points: 878 pts
  • 50 m BRASSE DAMES/Temps: 36.97/Place: 4/Points: 1093 pts
  • 100 m BRASSE DAMES/Temps: 1:22.52/Place: 3/Points:1017 pts
  • 100 m BRASSE DAMES/Temps: 1:23.70/Place: 6/Points: 990 pts
  • 200 m BRASSE DAMES/Temps: 3:00.46/Place: 6/Points: 966 pts
  • 200 m BRASSE DAMES/Temps: 2:59.72/Place: 6/Points: 975 pts

Digital StillCamera Claire LE MANACH : Séries JUNIORS-SENIORS

  • 400 m NAGE LIBRE DAMES/Temps: 5:12.67/Place: 12/Points: 861 pts
  • 50 m PAPILLON DAMES/Temps: 34.40/Place: 19/Points: 931 pts
  • 100 m PAPILLON DAMES/Temps: 1:12.33/Place: 24/Points: 986 pts
  • 200 m PAPILLON DAMES/Temps: 2:35.50/Place: 6/Points: 993 pts
  • 200 m PAPILLON DAMES/Temps: 2:33.34/Place: 15/Points: 1022 pts
  • 400 m 4 NAGES DAMES/Temps: 5:49.69/Place: 10/Points: 882 pts

Patrica Monnet Patricia MONNET : Séries CADETS-CADETTES

  • 100 m NAGE LIBRE DAMES/Temps: 1:04.52/Place: 33/Points: 1044 pts
  • 200 m NAGE LIBRE DAMES/Temps: 2:22.35/Place: 36/Points: 974 pts
  • 100 m DOS DAMES/Temps: 1:15.57/Place: 18/Points: 961 pts
  • 200 m DOS DAMES/Temps: 2:44.86/Place: 16/Points: 896 pts

lundi, mars 24 2008

Bilan du Meeting Open Espoirs de Versailles

Nos nageurs ont participé au Meeting Régional Open Espoirs de Versailles qui s'est déroulé les 29 et 30 mars derniers.
Versailles Catégories :
Minimes – Benjamins – Poussins

Piscine Montbauron 7 rue Léon Gatin – 78000 Versailles

Bassin de 50m - Chronométrage électronique

475 nageurs et 30 clubs engagés

SNV 2008
poussins 6 poussins 3

Henri :
Alors PH le bilan des poussins ?

PH :
Je suis très satisfait du comportement des nageurs du groupe poussin lors de ce meeting. Alors que les conditions étaient difficiles (horaires, niveau de la concurrence,…), ils ont su donner le maximum pour améliorer leurs performances en grand bassin. Par ailleurs, j’ai enfin observé chez eux l’attitude, le sérieux et la concentration indispensables au compétiteur.
Excellente dynamique à entretenir !
poussins 5

Henri :
Et pour toi Julien; Comment s'est comportée l'équipe Benjamin ?

Julien :
Le bilan du meeting de Versailles est très positif du coté du groupe benjamin. En effet, tous les nageurs ont amélioré leurs temps et ce malgré le passage en bassin de 50 m. La compétition était relevée mais les nageurs ont su répondre présent et ne se sont pas laissés intimider par une compétition dans laquelle on pouvait retrouver les meilleurs nageurs d'Ile de france de leur catégorie d'âge. Ceci leur a permis de voir à quoi ressemble une grande compétition (dans les catégories d'âges supérieurs).
Benjamin 2 Benjamin 3
Benjamin 1

En particulier, on peut féliciter Louis pour son podium (3ème place) sur le 100 m dos, ainsi que Delphine et Alice pour leurs temps cannons.

J'espère que cela n'est que le début d'une grande série !
Une petite pensée pour Bruno qui était forfait pour cette compétition.

Louis
Tous nos résultats en annexe !